José Miguel Gil
Psicólogo y Coach Profesional
Presidente de APROCOAN
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Móvil: 666.543.545
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¡Craso error para aquellas empresas que se ocultan y que no dejan ver lo que hay detrás!
Poned un poco de atención. ¿No hay páginas web donde no es casi imposible encontrar un número de teléfono de contacto, o tan siquiera el e-mail?.
Poned un "poco más de atención", veréis como en ocasiones es casi una "misión imposible" poder ver estos simples datos. Y yo me pregunto ¿si casi no veo la manera de contactar con ellos como será la información que tratan de comunicarme?
Sabes una cosa Pedro, agradezco tu franqueza y buen tino a la hora de tus reflexiones esta mañana. Lo cierto es que tienes toda la razón.
Un abrazo
José Miguel Gil
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IKEA cuenta en Málaga cn 460 empleados. Me quedé con varios datos interesantes, entre ellos sólo 10 son directivos, 50 son jefes de sección y 400 son empleados de base.
No obstante, lo que más me llamó la atención gratamente, tal como tuve opción de comentarle a José Luis es que dentro de la evaluación de las habilidades que requieren tener todos los que aspiran a ejercer una posición de liderazgo en la empresa se encuentran junto a las Habilidades Directivas (75 %) las Habilidades de Coaching (72%). Esto significa la capacidad para hacer coaching con sus empleados, junto con la habilidad para darles un feedback correcto y un constante apoyo a los empleados es especialmente valorado en la firma sueca.
El motivo es my sencillo, el Coaching promueve la mejora continua y la actitud de superación frente a los retos a los que nos encontramos.
¿Quién no tiene un reto en su vida?
Un abrazo,
José Miguel Gil
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Anímate y contacta con nosotros. Precio 60 €.
Bienvenidos los cambios, porque en ellos está la oportunidad de mejora. Y recordemos que sin cambios no hay posibilidad de evolución y crecimiento o expansión.
Me encuentro en ocasiones que lo que les ocurre a muchos es que todavía no se han enterado de lo que va la película.
Buena suerte.
José Miguel Gil
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Pero no todas fueron llamadas positivas contando como habían dejado de fumar.
También llamó Dolores desde Sevilla. Fue una llamada desgarradora en la cual nos contaba desesperada y entre sollozos que su marido a pesar de tener múltiples dolencias no dejaba de fumar. Comentaba que le daba igual que se lo hubiesen recomendado médicos, amigos y familia. Todo le da igual, ya que no lo deja a pesar del importante riesgo que supone para su salud.
Como decíamos, nadie puede hacer algo que no quiere.
De eso trata el Coaching, de acompañar a las personas a que tomen conciencia de lo que quieren o no quieren.
Ahora bien, nadie, repito, nadie puede obligar a otra persona a hacer algo que no quiere.
Me quedo con lo positivo, "si quieres puedes".
Ánimo a todos aquellos que lo intentan o lo están intentando. Se puede dejar de fumar.
Un abrazo
José Miguel Gil
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Peor todavía es cuando vives sin vivir en el presente, cuando vives pensando en el pasado y en que cualquier tiempo pasado fue mejor.
Peor aún es vivir en el presente pensando en el porvenir, pensando en el futuro, en lo que pasará mañana. Peor porque no vives el presente pensando en lo que vendrá, pensando en aquello que aún está por venir.
Más triste todavía suele ser que ese porvenir sobre el que tanto piensas al final no llega, y si llega lo hace de una manera distinta a la que esperabas.
La reflexión es ¿por qué nos empeñamos en vivir en el presente sin vivir en él?.
Pensando en lo que fue o pudo haber sido, o por el contrario pensando en lo que será o dejará de ser.
Donde vives tú ¿en el pasado o en el futuro?.
Házte un favor, tómate la molestia y vive donde tienes que vivir.
Vive el presente, porque el presente se va sin darnos cuenta.
¡ Estás a Tiempo !
Un abrazo
José Miguel Gil
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Nuevamente en Ronda (Málaga) hemos podido disfrutar aprendiendo con las últimas tendencias en Psicología Positiva y los estudios sobre la felicidad, los cuales arrojan algunos datos cuanto menos curiosos.
Algunas píldoras de sabiduría que extraigo de esta "feliz" jornada en la que intervienieron entre otros Enrique García Fernández Abascal (Catedrático de Psicología de la UNED) y Carmelo Vázquez (Catedrático Universidad Complutense de Madrid).
Dentro de la rama de la Psicología que es la Psicología Positiva se habló del factor positivo de la sonrisa y de las emociones positivas que desencadena.
Se hablaba de que las emociones positivas mejoran el rendimiento cognitivo, por lo que si tienen que solucionar algún problema, solucionelo cuando esté de buen humor, seguramente encontrará mejores soluciones.
Se remarcaba que las emociones negativas focalizan el afecto en lo negativo y la emociones positivas amplian la atención periférica.
Centrarnos en lo negativo nos impide focalizarnos en otros aspectos que nos ayuden a reinterpretar la situaión.
Una conclusión importante es que las emociones positivas o negativas no son alternativas, sino que son complementarias. Esto es, tanto un predominio excesivo de emociones positivas como de emociones negativas nos conducen al fracaso vital.
Altos niveles de activación emocional positiva (estar enamorado) o de emociones negativas (ira) nos conducen por igual a un alto consumo de recursos de procesamiento cognitivo.
Un dato importante que se revela como un factor común entre aquellas personas que declaran sentirse más felices consiste en el hecho de tener una vida con sentido, y tener una vida que contribuya al bienestar de los demás.
Un fuerte abrazo en este feliz día, 14 de julio, (día de la Toma de la Bastilla) que fue mi cumpleaños, día en el que un amigo me llamaba algo así como revolucionario, (por lo de la Bastilla). Lo cierto es que yo no soy un gran revolucionario, pero entre otras cosas me dedico a hacer Coaching, y éste se mueva en esa línea. En la esquiva y peligrosa línea que para algunos supone generar cualquier cambio.
De todas maneras hay algo que es cierto, nada en la vida es para siempre. En estos -más que nunca- agitados tiempos sólo cabe una obligación, y digo obligación porque no deja margen a la elección. La única obligación posible por parte de todos consiste en reinventarse para sobrevivir.
En definitiva resurgir como el Ave Fénix...
Saludos
José Miguel Gil
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